Over een lijn lopen

Algemene opmerkingen:
            * Oefening is te verzwaren door herhaling of sneller tempo
            * Er wordt geoefend op eigen risico !!!!

Uitleg oefening

Gemakkelijk:
- Met kleine passen:
a. voetje voor voetje over lijn lopen
b: hinkelend
c. grote passen
d. achteruit
e. zijwaarts
f. kikkersprong

Gemiddeld:
- Met grote passen:
a. voetje voor voetje over lijn lopen
b: hinkelend
c. grote passen
d. achteruit
e. zijwaarts
f. kikkersprong

Moeilijk:
- Springend:
a. voetje voor voetje over lijn lopen
b: hinkelend
c. grote passen
d. achteruit
e. zijwaarts
f. kikkersprong

Voor een uitlegfilmpje, klik hier.