Hinkelbaan

Algemene opmerkingen:
            * Oefening is te verzwaren door herhaling of sneller tempo
            * Er wordt geoefend op eigen risico !!!!

Uitleg oefening

Gemakkelijk:
- Stappen in de cijfervakjes, vooruit maar ook spreidstand 

Gemiddeld:
- Echt hinkelen

Moeilijk:
- Of “schoefelen”, wel met steentje/stokje/blikje.

Voor een uitlegfilmpje, klik hier.