Uitgebreid nieuwsbericht
Burn-out; opgebrand
Voel je je vaak uitgeput, zelfs na een lange nachtrust? Heb je moeite om je te concentreren, ben je prikkelbaar of ervaar je een constant gevoel van spanning? Het kan zijn dat je te maken hebt met een burn-out. Een burn-out is een ernstige vorm van uitputting, zowel lichamelijk als geestelijk, die steeds meer mensen treft.
Psysalon
Psysalon heeft tot doel mensen, familieleden, betrokkenen en hulpverleners te ondersteunen en te inspireren. Bij Psysalon is iedereen welkom. (Ervarings-)deskundigen gaan met behulp van gespreksleider Wil van der Laak met elkaar in gesprek over het thema van deze avond. Niet alleen de (ervarings-) deskundigen voeren het gesprek maar ook de bezoekers worden actief betrokken zich te mengen in het gesprek. Op
deze manier hoor je ook de verhalen van andere mensen om jou heen. Zo vindt er een aantal keren per jaar een Psysalon plaats in Valkenswaard met telkens een ander thema.
Kenmerken van een burn-out
Een burn-out ontstaat vaak na een lange periode van stress en overbelasting. Mensen met een burn-out voelen zich uitgeput, hebben geen energie meer en hebben vaak het gevoel dat ze niets meer aankunnen. Andere veelvoorkomende klachten zijn slapeloosheid, concentratieproblemen, emotionele uitputting en een gevoel van falen. Een burn-out is niet iets wat van de ene op de andere dag ontstaat, maar bouwt zich geleidelijk op. Het is belangrijk om de signalen vroeg te herkennen.
Hoe ervaar jij dit? Praat erover tijdens deze Psysalon en ontdek, ik ben niet de enige!
Psysalon ‘Burn-out’ vindt plaats op donderdag 3 oktober 2024 van 19.30 tot 21.30 uur in De Hofnar, boven de boeken in de bibliotheek, aan De Hofnar 12 in Valkenswaard. De zaal is om 19.00 uur al open en er staat koffie en thee klaar.
Aanmelden is gewenst en kan via e-mail psysalonvalkenswaard@gmail.com
Wil je meer weten over Psysalon? Mail naar bovenstaand e-mailadres.
Door de komst van de nieuwe N69 worden de wegen in Dommelen naar verwachting drukker. Om dit zoveel mogelijk te beperken is er de afgelopen jaren samen met bewoners hard gewerkt aan een ontwerp voor de herinrichting van de Westerhovenseweg, Brouwerijdreef, Bergstraat, Norbertusdreef, Venbergseweg en Dommelseweg in Valkenswaard.
Hou deze website goed in de gaten voor het laatste actuele nieuws!
Vragen?
We begrijpen dat de werkzaamheden voor overlast zorgen. We zullen dit samen met de aannemer zoveel mogelijk proberen te beperken. Onze excuses voor het ongemak. We hopen op uw begrip en medewerking. Heeft u vragen? Laat het ons dan weten en stuur een mail naar verkeerdommelenzuid@valkenswaard.nl
Op de hoogte blijven
Wilt u op de hoogte blijven van de werkzaamheden, klik dan op deze link: www.bereikbaarvalkenswaard.nl/werkzaamheden-dommelen-zuid
Wilt u de nieuwsbrief per mail ontvangen, schrijf dan in via deze link.